Astrid Gediga Massagen: Ein Kurzurlaub für Körper und Seele.

 

Triggerpunkt Massage

Das Erkennen, Aufspüren und Deaktivieren muskelfaserbedingter Schmerzpunkte ist der Schwerpunkt dieser Anwendung.
Streichungen und Dehnungen ergänzen die Triggerpunktbehandlung.

Unser Angebot:

25 Min für 25,00 Euro

55 Min für 50,00 Euro

 

Sportmassage

Die Sportmassage ist sowohl zur Vorbereitung auf das leistungssteigernde Training als auch zur Verkürzung der Regenerationszeit und dem Schutz vor Muskelkater nach einer Trainingseinheit geeignet.
Das Verletzungsrisiko wird vermindert sowie einem Verkürzen und Verhärten der Muskeln entgegengewirkt.

Je nach beanspruchter Muskulatur kannst du zwischen einer Rücken- und/oder Beinmassage wählen.

Der Preis liegt je nach Länge der Behandlung zwischen 25,00 bis 50,00 Euro.

 

Lomi Lomi Massage

Die Lomi Lomi Massage wird mit langen, fließenden Bewegungen sowohl mit den Händen als auch mit den Unterarmen ausgeführt.

Sie ist eine wundervolle Möglichkeit, alle Sinne zu öffnen und einen Zustand von Loslösung, Entspannung und Geborgenheit zu erfahren. Die Durchblutung wird gefördert und in Gang gesetzt. Deine Haut wird auf natürliche Art belebt und geglättet.

Diese hawaianische einstündige Anwendung wird mit warmem Mandelöl durchgeführt.

25 Min für 25,00 Euro

55 Min für 50,00 Euro

 

Ayurveda Abhyanga Massage

Eine verjüngende, belebende und reinigende Ölmassage.
Nach individuellem Bedürfnis erfährt du eine ausgleichende, sanfte oder kräftige Massage.

Ayurveda Abhyanga wirkt bei regelmäßiger Behandlung stressabbauend. Es findet ein Ausgleich im Nervensystem statt, der Energiefluss wird angeregt und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

25 Min für 25,00 Euro

55 Min für 50,00 Euro

 

Mukabhyanga Gesichtsmassage

Ergänzend bieten wir eine ca. halbstündige Mukabhyanga Gesichts-und Kopfmassage an.

Mit sehr einfühlsamen Berührungen wird der Kopf bis in den Nacken hinein von Spannungen befreit.
Diese Art der Massage kann Kopfschmerzen lindern, die Konzentrationsfähigkeit steigern und hat einen sehr angenehmen Effekt auf dein seelisches Gleichgewicht.

Selbstverständlich ist diese Massage auch separat buchbar.

Unser Angebot: 25,00 Euro

Loslassen und
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